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成功的親子互動都有自己獨特的話題，但失敗的互動都很相似，那就是：話題繞來繞去都繞不出自家青少年。（圖片來源／pixabay）親子互動的話題別再繞著自家青少年，其實從明星八卦可以聊出內心祕密，還可在新聞事件偷渡人生義理。爸媽不必期望始終能當家裡青少年的哥兒們、姊妹淘，因為他們非常清楚，爸媽總想灌輸他們人生大道理，告誡他們什麼是康莊大道，正宗的哥兒們、姊妹淘不太會做這樣的事。再加上我們對他們新世界裡的各種新事物多半不熟悉、不擅長、不感興趣甚至不認同，怎麼和青少年搭起友誼的手？說穿了，「我看青少年多違和，料青少年看我亦若是」。有個媽媽跟我說，要我也去琢磨他們的興趣？「我女兒迷同人誌耶，把自己打扮成動漫人物，奇怪假髮一頂頂，迷你短裙一件件，像毛毛蟲的假睫毛一條條，有事沒事就來個同人誌網聚，各路狐媚紛紛出籠，我不反對就已經很客氣了，還要我一起迷？」「我孩子看的輕小說，每一本封面都大爆乳，名稱一長串怪異得讓我覺得根本帶壞小孩，我是眼不見為淨，不支持但也不反對，這已經是我的底線，還要我一起讀？」「跟兒子一起打電動？我是他眼中的老人，他覺得跟我打很low，別害他被同學笑。」和女兒聊明星八卦最易上手看來，不是我們忍受不了孩子的興趣，就是被孩子硬生生擋在大門之外，那要怎麼「哪壺熱提哪壺」呢？好吧！不打「興趣戰」，就試試別招。成功的親子互動都有自己獨特的話題，但失敗的互動都很相似，那就是：話題繞來繞去都繞不出自家青少年。別再繞著家裡的青少年，來談明星八卦、談新聞事件、談奇聞軼事、談街坊鄰居吧！跳過他們，連「標」都不要「標」。青春期女生最喜歡聊的話題莫過於誰愛誰、誰又不愛誰，情竇初開的她們聽再多愛情故事都不嫌多，就跟她聊聊林志玲為什麼不會和言承旭複合、周杰倫為什麼最後愛的是昆凌。林志玲？周杰倫？且慢！這些名字也太老了，可能得試試時下流行的網紅才有路。不知道網紅？那就開口問，然後真的去看看時下網紅的魅力何在，成為老粉，包準能切進青少年的新世界。揭露自己的黑歷史，爸媽更有人味還是打不進青少年的偶像世界？那麼聊聊自己吧。同樣的，每個受歡迎、聊自己的爸媽都有動人的故事，但不受歡迎的原因都相似，就是倚老賣老、誇耀自己的豐功偉業。刪掉炫耀文，揭露自己的黑歷史，恐怕比較親民。談談過去被分手的經驗、暗戀與被暗戀的煎熬、走過與走不過的挫折、被老師嫌棄、被同學排擠、霸凌的不堪過往，青少年才會猛然發現，喔，原來我的爸媽也曾落入凡間、是一個真正的人類。心理學上有個奇妙的現象，願意先揭露自己，多半也能引發對方卸下心房，同情共感下，青少年就直直白白的掏心掏肺了。在新聞事件偷渡人生義理和青少年聊天，開門見山就講道理，無疑和 LINE一打開就是長輩圖的效果差不多。青少年一開始還會「已讀不回」，頻率多了連點開都嫌累。爸媽會說，因為有很多重要的道理要灌輸嘛！偶爾來個長輩圖很是醒腦，可千萬別三天兩頭。同樣的，偶爾來個提點開釋或許還能當頭棒喝，但一開口就是「坐下來，我有話要跟你說……」，青少年會逃到平行宇宙封鎖爸媽。有個不錯的 idea，就是一起看看光怪陸離的新聞，然後很稀鬆平常地說說自己的看法，再極其自然地問問青少年：「那你覺得呢？我一向覺得你很有自己的見解，我想聽聽看。」被戴了高帽子的青少年，多半都會迷離地在正向鼓舞下發表高見。比如藝人兒子發出恐嚇大眾的言論時，我就找機會讓兒子講講自己的想法。我希望他們能藉此思考做人處事的道德義理，並引以為鑑；另一方面，我也藉由討論新聞事件來掌握他們的內心世界，默默確認他們的思想有無謬誤偏差。顧問換人做做看以前都是老子教小子，現在我們不再能勝任孩子的維基百科，他們有自己獨到的見解，有我們追趕不上的知識與能力。不論他們拋出我們難以招架的問題，或是振振有詞挑戰我們，可別對自己的尊嚴掃地太耿耿於懷。跳出既有的親子框架，看看他們跟著身體一起長大的認知能力與躍升的思想吧。此外，他們有更靈敏的科技能力，不會的 App、軟體工具，爸媽不恥「下」問，我們會發現「小子教老子」，多半比「老子教小子」有耐心也有愛心。爸媽動手不動口別誤會，這不是要爸媽掄起棍棒狠揍青少年一頓，而是提起筆給他們寫寫信。記得咱家一小子在準備會考時，壓力很大，我天天開口鼓勵，只讓他倍感壓力。於是每兩三天，我會在他的鉛筆盒裡塞一張小卡，寫兩三句加油打氣的話，陪他度過煎熬的備考時光。此時期，說不出口或是說不好的、不好說的，就動手寫寫吧！不過，可別親情大爆發，一寫就是文情並茂三大張，這時代孩子都有「文字密集恐懼症」，可不流行「千」字文，了不起兩百字，超過，就貶值連一個字的價值都沒有，因為，青少年都跳過。內容來源：《家有青少年之父母生存手冊》天下文化授權轉載。更多信傳媒文章

中國時報【莊哲權╱台東報導】保育類環頸雉即將進入繁殖期，族群穩定的台東知本溼地又可以聽到牠們的求偶鳴叫聲，但因台東縣政府即將在該處設光電廠，若棲地遭破壞，當地環頸雉「春吶」恐成絕響，荒野協會台東分會號召志工記錄，無奈表示：「也許是最後的紀念與哀悼！」知本溼地是環頸雉重要棲息地，每年到了3、4月，華麗的雄雉振翅鳴叫、高亢的「嘓、嘓」聲此起彼落，生趣盎然。荒野台東分會議題組組長蘇雅婷表示，台東大學生命科學系老師彭仁君去年4月率領學生在知本溼地調查，在選定的10公頃野地，找到10幾個巢位與數十個卵，並以6條穿越線調查2小時，記錄到約80隻環頸雉成鳥，推斷這片野地棲息著上百隻環頸雉。蘇雅婷指出，台東縣政府去年已將這片野地標租給廠商興建太陽能光電廠，廠商即將在3月初啟動「原住民諮商同意權」投票，萬一傳統領域主人卡大地布部落投票通過，將幾乎全面地架設起光電板，環頸雉與其它鳥類等生物勢必流離失所。「這次的繁殖期很有可能是知本溼地環頸雉的最後1次」，蘇雅婷說，荒野協會號召志工從3月2日起至4月28日，一起用文字、照片、影片，甚至是繪畫、漫畫等各種形式，記錄知本溼地內的環頸雉生態，或許這是徒勞的行動，但仍希望透過此行動，見證自然歷史。

記者蘇怡璇／新北市報導新北市一家電子公司潘姓已婚少東與公司雷姓女業務發展出不倫戀，雷女還創立專屬兩人的臉書，在裡面PO出與少東出遊照片，兩個人甜蜜之餘，雷女還不斷攻擊正宮，散佈她酗酒、鬧自殺等負面消息。最後在公司擔任人事主管的潘妻將雷女解雇，沒想到雷女提告遭非法解僱，但新北地院法官認為，雷女在臉書上的PO文故意給潘妻難看，對雇主家有重大侮辱，因此認定業者解僱合法，判囂張小三敗訴。▲女業務搞少東嗆元配：分嘿咻次數給妳。（示意圖／與案件無關）在中和一家販賣有線電視週邊設備的電子公司的雷姓女業務，搞上公司已婚少東，而正宮也在同一間公司擔任人事主管，雷女自認惹怒元配，潘妻以她違反公司工作原則，人力縮減等理由要她離職，還曾說要給20萬元，但雷女都拒絕。最後在2017年3月時，雷女仍遭公司解雇，理由是，她創立與少東的英文名字為名「Jenny N Wayne」的臉書帳號，在裡頭高調現愛，除了張貼兩人的啾咪親密照，還有兩年多來到各國旅遊時的照片。雷女得知遭解僱，提告辯稱，臉書非她設立，出差時工作努力，出遊的照片都是下班後，或是週末晚上，並非上班時間，加上自己進公司才3萬3000元，兩年半加薪到5萬5000元，年終獎金落在3.2～5個月，足以證明她幫公司拿下很高的業績。主張公司違法解僱。但業者卻說，兩人發生不倫戀後，雷女即向公司董事長、也就是少東的父母表示已經懷孕，甚至要求「給交代」，但當少東陪她到婦產科檢查時，一間說「沒懷孕」，一間說「2週後再來檢查」，結果雷女最後卻稱，自己處理掉了，先不論懷孕真偽，公司也直接給雷女10萬元補償，但雷女卻變本加厲，邀請少東子女、老婆、親朋好友加進臉書，看她與少東的親密合照，形同宣告小三主權。甚至還會再臉書上攻擊少東老婆，指稱她酗酒、鬧自殺。忍無可忍，公司認定雷女言行已違反公司工作規則及《勞基法》相關規定，解僱雷女。新北地院法官則認為，臉書上寫下：「最近又在搞自殺，酗酒、拿刀，上演自殺戲碼」、「我的朋友裡真的有的想自殺的，都是直接自殺，已經好幾位了」、「北鼻總是說，當初會早早結婚是因為對方逼婚」、「我很樂意分一點次數給她的（性行為次數），如果她不怕得病，又不嫌很骯髒的話…」都是讓人非常難堪，且充滿不屑、輕蔑與攻擊的字句，加上少東曾證稱，老婆並未自殺，法官因此認定雷女言行造成重大侮辱，公司將她解僱合法。雷女仍可上訴。更多三立新聞網報導「只因看一眼」？男自認被瞪⋯校園內對5旬清潔婦拳打腳踢閨蜜設局？妙齡女慘遭電擊、剪髮、換女僕裝！5女遭起訴逮夫2出軌⋯對象竟是「弟媳」！人妻共獲賠330萬元跟拍老婆VS小王進摩鐵！綠帽夫因為這法律「輸慘了」！

中華民國不動產開發商公會全國聯合會23日舉行理事長交接典禮，由昌益建設董事長楊玉全接任第8屆理事長。（攝影／葉佳華）不動產開發商公會全國聯合會理事長吳寶田23日正式卸下將近11年的理事長身分，由新竹在地建商、昌益建設董事長楊玉全接棒。一般人對於楊玉全的名字可能有些陌生，但以業界來講，「人氣」似乎也不輸給吳寶田。 事實上，楊玉全從事房地產已步入40個年頭，是新竹市建築開發公會的創會理事長，同時也曾擔任台灣省不動產開發商業同業公會聯合會理事長六年，是新竹最大咖的地產大亨。吳寶田卸下將近11年的理事長身分，目前為全國不動產開發公會榮譽理事長。（攝影／葉佳華）新竹在地建商，40年來至少蓋了4萬戶在23日的交接典禮會上，包括總統蔡英文、內政部長徐國勇、內政部政務次長花敬群、營建署署長吳欣修，以及三圓建設董事長王光祥、元利建設機構董事長林敏雄、家美建設董事長蔡竹雄等產業代表約300位出席觀禮，看得出楊玉全的好人氣。但想要接掌全國不動產開發公會可不容易，必須經過層層關卡，首先要先從全台11個不動產開發公會中具有會員代表，才有資格競選全國不動產開發公會理事，接著再選出常務理事以及理事長，而楊玉全就是從台北市不動產開發公會所推選出來的會員代表，進而選上理事長。據了解，楊玉全在這次的選舉當中獲得「全票」當選，並無第二人與他競爭，可以說是眾望所歸，「他雖然很低調，不過因為他之前擔任台灣省公會理事長很有人氣、白手起家很實在，重點是政商關係好、實力也很足夠。」一名業內人士分析。靠嚴格的成本控制屹立江湖說起昌益建設，靈魂人物就是董事長楊玉全，今年66歲的他，早在25歲時就決定投入營建領域，從新竹起家，早期像是砌磚、灌漿等粗工都親自上陣。40年來，楊玉全在新竹地區蓋出超過4萬戶房子，近幾年每年平均推出1000戶左右，總銷約落在100億上下。楊玉全對於材料及成本等細節相當錙銖比較，甚至有媒體形容他之所以能擁地為王，就是來自於「摳」到極點的成本控管。目前昌益事業群旗下除了有昌益建設，也包含中耀建設、福軒建設、全軒建設、全昌益建設以及兩家營造良達、金聖等子公司，楊玉全說，「我們除了建築師、結構技師用外面的人，其餘從施工到售後服務全都包。」舉例來說，像是為了服務這4萬戶的客戶，楊玉全還成立一個維修部門提供售後服務。一位房地產業者透露，「他（楊玉全）去年有一個案子在新竹，150戶開價大約20幾萬，雖然開賣之前大概都有潛銷，但只花一天的時間就賣光了，我就問他（楊玉全）說，你怎麼有辦法賣這麼快，他回我，就是因為有4萬戶的客戶基礎，經篩選之後就發資訊給他們，自然而然，就有客人上門了。」與楊玉全熟識的德明財經科技大學客座教授莊孟翰也指出，「楊玉全早期買進不少土地，因為便宜，就有能力在合理的價位銷售，加上自己也有營造廠，還能降下成本…上一波不景氣的時候，很多公司倒閉要釋出，但他的信用還不錯，所以融資方面都很OK，光是這點就佔盡優勢，這一般建商很難做到，因為要有土地也要有財力。」昌益建設董事長楊玉全（右）與 兒子、現為昌益建設董事長特助的楊邴淇（左）。（攝影／葉佳華）兒子形容父親：走得比我們更前面這次楊玉全接下理事長重擔，他也忍不住向媒體小小抱怨，「我原本已經是半退休，事業幾乎都交給總經理、兒子了，實際上我是每個禮拜都去山上爬好幾天的山…（理事長）我是拖了半年推不掉才來選的，沒辦法，後來是吳寶田來拜託我，說你一定要接…」雖然嘴上說自己已經是「半退休」，但據底下的員工透露，「每天早上七點十分第一個到公司的就是老闆，四十年如一日。」甚至作為楊玉全的副手、昌益建設總經理朱彥龍也以「謹慎、積極、有衝勁」來形容他，也坦言，在他底下做事「一刻都不能鬆懈」。倒是在楊玉全身邊學習將近4年的兒子、現任昌益建設董事長特助的楊邴淇則稱讚父親「很跟得上時代」，他舉例，「我們以前有會員實體卡，後來我回國唸完書進入公司的前一兩年，他就叫我把實體卡數位化，改成APP…因為他常常觀察時事，會發現新的概念，所以有時候我會覺得他走在比我們更前面，很願意接受新的資訊。」期盼放寬年輕人購屋貸款條件除了新竹縣市是昌益建設的大本營之外，近年也將眼光瞄準台南、台東地區。秉持著「園區是衣食父母的」理念下，今年也將前進台南科技工業區推出3房、總價落在700萬左右（不含車位）甚至在台東市區續推2～3房的產品。楊玉全說，上任公會理事長的第一件事就是希望政府能針對35歲以下的年輕人，放寬他們的購屋貸款條件，如房貸利率從1.5％降到1.2％、貸款年限最高從30年延長到40年，「讓年輕買房子住，可以比用租的還便宜」。至於對於未來房市的看法，他則說，「因為這四、五年的房價已經修正的差不多了，今年應該會慢慢往上漲，雖然有些地方不太會動，但有些地區應該漲到3～10％是有可能。」更多信傳媒文章

43歲的男星陳曉東出道多年，不但演過許多電影和戲劇，也出過不少專輯，2013年因演出《蘭陵王》再度爆紅，2014年與女友宣布結婚，至今育有2女，一家感情融洽，而他23日被媒體拍到帶著老婆在逛街，老婆身形圓了一圈，還穿著寬鬆的衣服，飄出濃濃孕味。據香港《蘋果》報導，陳曉東當天帶著老婆到香港銅鑼灣一帶逛街，手上提著一袋袋的「戰利品」，且全程都牽著老婆的手，相當恩愛，當記者上前詢問買給老婆什麼禮物時，他也直接回答「戒指」，但是記者繼續追問買戒指的理由時，他則笑而不答。不過，陳曉東逛街全程都護著老婆，似乎深怕老婆跌倒或被撞到，而且陳曉東老婆身形還圓了一圈，也穿著寬鬆的衣服和平底鞋，孕味十足，當記者詢問是否有第3胎時，他僅微笑沒有回應，卻也不否認此事，隨後就護送老婆上計程車離開。另外，陳曉東上個月出席活動時，也透露想要努力生個豬寶寶，還笑說自己生肖屬兔與屬豬的特別合得來，如今老婆被拍到濃濃孕味，也引發外界猜想好消息公布的時間應該不遠了。更多 TVBS 報導女星挺夫「每天頂到胃」 沒想到回家下場變這樣 56不能亡！演唱會被嫌「過氣」 孫協志千字文吐心聲 仙氣飄了20年 「最美周芷若」今扮滅絕師太再現！ 梁詠琪大方送「深夜福利」 白嫩美肌根本凍齡

工商時報【呂淑美╱台北報導】中美貿易休兵再延長，大陸兩會（人大、政協會議）將於3月初登勢，滬深兩市25日同步狂漲逾5.5％，投資專家看好陸股跌深反彈，投資專家認為生技、消費電子、食品、電商及百貨等五大族群「兩會概念股」後市行情看俏。富邦投顧董事長蕭乾祥及統一投顧董事長黎方國指出，陸股近來展開反彈，持續看好行情將延續到3月初大陸兩會召開期間，屆時大陸股價大漲，有機會帶動台股相關族群或個股的比價行情。其中，蕭乾祥點名看好電商、百貨及食品類股，並舉例網家、富邦媒、大洋-KY、大成及統一等股，未來有機會伴隨大陸反彈、兩會召開，展開股價上漲行情。上証指數25日大漲5.6％收2,961點，黎方國表示，上証指數將有機會挑戰3,000點大關，主要因兩會3月初將召開，中美貿易休兵延後推升市場風險偏好，有MSCI擴容A股加持等利多。黎方國分析，兩會題材將帶動大陸相關族群，包括電子、輕工業、銀行、食品、消費及醫療類股等，預期未來大陸相關兩會概念股大漲，將帶動台股相關族群展開比價行情。據統計，婦嬰用品的大樹、測試片的五鼎、化妝保養品的達爾膚、音頻小家電的亞弘電、家用電器的聲寶，以及深耕兩岸市場食品股的聯華食、統一、大成等，還有兩岸重要跨境電商的網家、創業家、富邦媒等股，以及大陸布局有成的大洋-KY及益航等股。上述13檔五大類股族群，今年1月營收月增率及年增率都正成長，顯示公司營運成長動能強勁，其中部分個股，如大樹、五鼎、達爾膚、亞弘電、聯華食、大洋-KY等股，25日股價表現不俗。

我國網球女將謝淑薇，昨天在杜拜女網賽女單8強戰和捷克前球后Karolina Pliskova進行交手，在決勝盤一度以1:5落後的情況下，她連趕6局、上演驚奇大逆轉，最終以6:4、1:6、7:5擊退對手，連兩戰擊敗球后等級的對手，強勢拿下四強的門票。謝淑薇上一戰擊敗德國名將Angelique Kerber，就已經寫下台灣球員在「WTA超5大賽」的紀錄，今天面對曾在澳網打進四強的Pliskova，謝淑薇在決勝盤曾落後4局的情況下，後來居上，連拿6局淘汰對手，讓不少人跌破眼鏡。Pliskova以強力的發球著稱，正拍的威力也相當不錯，而且今年球季至今，狀態一直保持在高峰，謝淑薇能逆勢翻盤著實不容易，也展現出她強大的心理素質。下一場比賽，謝淑薇將要面對同為捷克好手的Petra Kvitova，後者今年打到了澳網女單決賽，才輸給了大坂直美。而在女雙方面，謝淑薇和搭檔Barbora Strycova，則是要碰上同胞「詹家姊妹」詹皓晴/詹詠然。更多 NOWnews 今日新聞報導 杜克超新星受傷導致Nike股價下跌 市值縮水11億美元 NBA／火箭總管：勇士能打爆喬丹率領的公牛 沖繩直擊／王柏融熱身賽嚇嚇叫 日本記者：不能太樂觀

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】打不進WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）的七十二強名單沒關係，也許有機會贏得同週進行的Puerto Rico Open（波多黎各公開賽），特別是對那些只有半卡資格的選手來說，像來自阿根廷的Andres Romero（安德瑞斯•羅梅洛），本週就更要把握住這場美巡二級賽。這位兩座美巡賽冠軍得主，2018-19年球季只剩下三十四類別的參賽排序，至今僅僅在去年補進Sanderson Farms Championship（山德森錦標賽）和The RSM Classic（海島菁英賽），分別為並列二十六和淘汰，所幸仍保有歐巡賽的出場機會，之前連打了中東三部曲。拜美巡賽一週兩戰所賜，羅梅洛順利補進波多黎各的參賽名單之中，結果週四在Coco Beach Golf & Country Club（可可灘高爾夫鄉村俱部）克服強風，全場抓下六記博蒂，零柏忌演出，以低於標準桿六桿的六十六桿獨領風騷。「對每個人來說都是挑戰，不只有我覺得難打。」世界排名四百四十六的羅梅洛說道：「我一定要比一般比賽想更多，例如十五洞的一百五十碼用六號鐵，不過我打得很好，覺得很有信心。」去年從威巡賽畢業的奧地利選手Sepp Straka（塞普•史崔卡），同樣抓下六記博蒂，只是多吞一記柏忌，一桿之差名列第二。這位美巡賽菜鳥，升上「大聯盟」後共出賽了七場，其中五場遭到淘汰，不過之前Farmers Insurance Open（農保公開賽）並列十三，點燃不少信心，他說道：「我覺得自己愈打愈好了。」高達九位選手擠在六十八桿的並列第三族群，包括前業餘球王Ollie Schniederjans（奧利•史奈德簡斯）和Ben Crane（班•克雷恩）等人。

工商時報【聯博中國股票投資組合經理 John Lin】過去，全球投資人對中國股市可能會抱持觀望的態度，但中國A股市場近年發展神速，從許多面向來看，投資人都不宜再忽略這個全球第二大經濟體的股市與企業。一般來說，投資人較偏好成熟市場股市是因為政府不僅不干預市場，還扮演監管的角色。另一方面，成熟市場的上市公司必須公布財務、營運、風險等資料，資訊透明化有助投資人評估並進行投資決策。中國A股市場目前的情況類似1965年左右的美國股市，不僅法規尚不周全，政府對上市公司的監管也未盡完善。此外，投資中國A股市場的族群以散戶為主，散戶往往偏好依據消息面短線進出市場，常讓市場波動更加惡化。儘管種種特性使得許多全球投資人卻步，但在2018年中國A股正式納入MSCI新興市場指數後，情況正在迅速改善。首先，追蹤中國A股指數的基金也需要增持到相對應的持股比重，進而帶動外資與法人的參與度。由於法人更重基本面、不易受投資情緒影響，通常有助穩定以散戶為主的市場。若MSCI一如預期在今年8月進一步將中國A股納入新興市場指數，屆時A股權重預計將由0.7％上升至2.8％。聯博預期，相較韓國與台灣完全入摩分別耗時6年與9年，中國A股則可望只需要3到5年。完全入摩後，A股在MSCI新興市場指數的權重將提升至16％。若包含香港上市的中國股票，則中國資產的占比將達42％。另一方面，為了讓A股市場符合入摩標準，中國政府也逐步推行多項改革。與國際接軌的第一步便是簡化外資的投資管道。2014年，中國推出滬港通，讓外資不受執照或額度限制，從香港買進中國境內市場股票。近期，中國政府進一步開放投資管道，將合格境外機構投資者（QFII）的額度增加一倍。第二步則是降低對A股的干預程度。舉例來說，2015年7月股市激烈震盪時，約有半數的中國企業暫停交易，避免股價重挫，有些企業停牌時間甚至長達好幾個月，這在歐美國家是相當罕見的情形。在投資人反應之下，中國政府於2016年將停牌時間限制在3個月，並於2018年11月宣布將進一步縮短停牌時間。此外，中國政府也不再直接出手救市。以2015年為例，主管機關要求各大國家證券金融公司買進股票以提振市場。但到了2018年，股市再度大幅震盪，卻未見主管機關出手救市。第三步便是要求上市公司必須做到良好治理與資訊透明。為此，中國證券與環境主管機關去年公布，上市公司必須於2020年前揭露環境、社會與公司治理（ESG）風險。正因為中國政府致力肅貪與整頓不良企業行為，懲處製造空氣與水源污染的企業，包括無限期關閉工廠，甚至將高階主管判刑，ESG風險近期已略有降低。當然，投資中國A股仍舊不乏波動風險，也面臨地緣政治與貿易變數。中國也持續面臨經濟失衡，包括金融體系的債務激增、過多基礎建設，以及部分地區房價過高等諸多挑戰。但對投資人而言，中國A股不再是「化外之地」，而是已經逐漸成熟，投資人不但能布局這個全球成長最快的消費市場，亦能買進科技領導大廠的股票。未來的中國不只是一個大到不能忽略的市場，而且蘊含其他地方沒有的投資機會，不容投資人錯過。

【早安健康／張承宇報導】不少人都會在寒冷的冬天來杯暖暖的薑湯、薑茶，除了能夠讓身體暖起來、不容易手腳冰冷，體溫升高也能夠提高免疫力、預防感冒，堪稱是老一輩傳承下來的大智慧。然而，日本醫學博士認為，薑茶並不是最能暖身的吃法，如果能改變烹調方式，薑的暖身效果會大大不同！ 薑烹調方式不同，溫潤身體效果大不同 日本食品醫學研究所所長、醫學博士平柳要表示，生薑是所有食物中最能溫潤身體的食材，但是卻會因為調理方式不同，而讓溫潤身體效果有所不同。 生薑常見的烹調方式，大致上有薑湯、薑汁燒肉、薑汁豆腐、薑汁沙丁魚等，但最能溫暖身體的方式卻是「生薑炊飯」。對此，平柳要指出，生薑中的成分「薑烯酚（shogaol）」是生薑能長時間溫潤身體的關鍵，能促進腸胃血液流動，提高身體的深層體溫，可望幫助改善手腳冰冷問題，同時也具備強力的抗氧化作用。 但是想要最大程度將這種成分引出，需要滿足兩個條件： 以薑湯的烹調方式來說，不太能夠到達100度高溫，無法最大程度引出薑烯酚；薑汁燒肉則是溫度過高，反而會破壞薑烯酚。平柳要認為，唯有生薑炊飯較能同時滿足這兩個條件。 而除了薑烯酚以外，日本石原診所副院長石原新菜也表示，生薑中的薑辣素能幫助擴張血管、促進血液流動、提升全身體溫，可望達到預防感冒的效果。石原新菜解釋，體溫每降低1度，免疫力就會下降約30％，因此透過生薑來溫潤身體，可能有提高免疫力、預防感冒的效果。 專家教你薑要這樣煮，效果才最好！下一頁分享的冬日溫潤食譜絕對要收藏 薑這樣煮最能引出更多薑烯酚 日本管理營養士岡田明子推薦了簡單的生薑炊飯食譜： 材料（4人份） 做法 另外，將生薑蒸過、曬乾後食用，也能增加薑烯酚。 做法 吃法 直接食用或加入料理中，都有溫潤身體的效果。 … 延伸閱讀：